足つぼ屋、そして、アロマと眠り

先だって、プライベートで足つぼ屋をはじめた友人のお宅にお邪魔した。
お気に入りの香りを選んで、フットバスに浸かり、それからゆったりと施術してもらう。
左足比べ右足に、より痛みや滞りを感じ、反射区にも思い当たるものがあった。
鳩尾のあたりが、ぽかぽかとあたたまった。
それは面白い体験だった。

フットバスでも感じた、香りとリラックスの相関関係。
思い切って、気になったアロマキットを購入。


アロマポットとオイル、ナチュラルスプレーのセット。

説明文によれば、アロマティックハーブと乳香、菩提樹、橙の香りが、深い安らぎに誘い、心のゆらぎに語りかけ、あたたかくおだやかな気分へと導く、とのこと。
入眠効果も期待できるそう。

はてさて、私の眠りは、変質するであろうか。